Czy osoby z chorobami przewlekłymi, takimi jak cukrzyca, miażdżycą czy będące po przeszczepianiach narządów nie powinny wyjeżdżać na wakacje? Czy muszą je spędzać jedynie w kraju by mieć łatwy i darmowy dostęp do opieki zdrowotnej? Nie koniecznie, jeśli nie ma przeciwwskazań medycznych mogą wyruszyć w podróż do innego kraju. Jednak by czas był milo spędzony i nic nas nie zaskoczyło warto odpowiednio się przegotować.

Spakuj swoją podręczną apteczkę

Wyjeżdżając w podróż, szczególnie do innego kraju należy mieć przy sobie nie tylko leki, które przyjmujesz na co dzień. Powinny się w niej znaleźć również takie podstawowe elementy wyposażenia jak opatrunki jałowe i środki do dezynfekcji ran, czy rękawiczki lateksowe. Warto również posiadać środki:

- przeciwbólowe i przeciwgorączkowe – szczególnie jeśli jesteś osobą, która z powodów zdrowotnych nie może przyjmować substancji standardowo podawanych w takich sytuacjach,
- leki przeciwbiegunkowe + elektrolity – podczas wyjazdu biegunka może zostać wywołana, przez zmianę wody, jedzenia czy klimat, może doprowadzić do odwodnienia i utraty potrzebnych organizmowi elektrolitów, szczególnie jeśli jesteśmy w ciepłym klimacie, gdzie człowiek dodatkowo się poci, dlatego warto zaopatrzyć swoją apteczkę nie tylko w leki przeciwbiegunkowe, lecz także odpowiedni zestaw mikro i makroelementów
- leki przeciwalergiczne – leki antyhistaminowe zawierają substancje blokujące relacje alergiczne, dzięki czemu są niezwykle pomocne między innymi podczas wiosennego kataru siennego, ale nie tylko pomogą również przy uczuleniowym podrażnieniu skóry
- maść na pogryzienia owadów – to również niezwykle ważne element, choć warto przede wszystkim zaopatrzyć się w spraye, które będą je odstraszały

Oczywiście wszystkie wybór leków na taki wyjazd należy skonsultować z lekarze.

Wykup ubezpieczenie

Ubezpieczenie dla osób, które zmagają się z chorobą przelękłą jest niezbędne. Zanim zdecydujesz się na jego wykupienie, należy sprawdzić co wchodzi w jego zakres. Niezwykle istotna jest nie tylko sama jego kwota, lecz również czy będzie on pokrywał koszta wizyty lekarskiej czy ewentualnego pobytu w szpitalu i w jakim zakresie. Niektóre firmy oferują polisy z ubezpieczeniem zaostrzenia lub powikłań chorób przewlekłych. Można również wyrobić sobie kartę Europejską kartę ubezpieczenia zdrowotnego, czyli EKUZ. Należy jednak pamiętać, że jak sama nazwa wskazuje zakres jej ubezpieczenia dotyczy jedynie krajów europejskich. Więcej na ten temat znajdziesz w artykule Wyjazd zagraniczny - jaką ochronę zapewnia NFZ.

Na wszelki wypadek

Choć nikt tego nie planuje zdarzają się różne sytuacje, których ie jesteśmy przewidzieć, czy im przeciwdziałać. Dlatego warto zabezpieczyć się nawet na te najniebezpieczniejsze zdarzenia, jak wypadek czy omdlenie. W takich momencie nie jesteśmy w stanie przekazać ratownikom czy lekarzom informacji o problemach zdrowotnych czy branych lekach. Dlatego też dobrym rozwiązaniem może być specjalna opaska ratunkowa SOS. Jest ona wykonywana z wodoodpornego, wytrzymałego tworzywa, po jej wewnętrznej stronie znajdują się najważniejsze informacje dotyczące jednostki chorobowej, przyjmowanych leków, czy też kontakt do bliskich czy lekarza. Warto również posiadać przy sobie dokument wydany przez przez lekarza, z jego podpisem i pieczątką, który będzie zawierał podobne dane.