Im jesteśmy starsi tym bardziej zmieniają się nasze potrzeby i upodobania. Ludzie w podeszłym wieku zazwyczaj nie są już tak sprawni jak osoby młode, co sprawia, że korzystanie z pomieszczeń nieprzystosowanych do ich potrzeb może okazać się nawet niebezpieczne. Sypialnia to miejsce, gdzie spędzamy dużą część doby, dlatego jej aranżacja jest niezwykle istotna. Jakie cechy powinna posiadać idealna sypialnia dla seniora?

Pomieszczenie dostosowane do potrzeb osoby z ograniczoną sprawnością

Jeżeli aranżujemy sypialnię dla seniora nie możemy kierować się jego obecnym stanem zdrowia. Choć współcześnie coraz więcej osób jest w pełni sprawnych nawet do 100 roku życia, należy zdawać sobie sprawę, że w pewnym wieku kondycja człowieka może się pogorszyć z dnia na dzień. Architekt wnętrz z Bielska Białej radzi więc, żeby urządzać sypialnię (a także inne pomieszczenia) dla seniora tak jak dla osoby niepełnosprawnej.

Naturalnym jest, że osoby w zaawansowanym wieku częściej się potykają, przewracają, tracą przytomność. Z tego względu niezwykle ważne jest zapewnienie im bezpieczeństwa.

Architekt wnętrz Bielsko Biała: cechy idealnej sypialni dla seniora

Osoby starsze spędzają w sypialni dużo czasu, dlatego warto zadbać o to, żeby była ona miejscem sprzyjającym zdrowiu i wypoczynkowi. Najważniejszym meblem w sypialni jest łóżko. Starszy człowiek nie może się schylać lub wspinać. Z tego względu należy upewnić się, że łóżko sięga mu do kolan. Znakomicie sprawdzi się łóżko posiadające regulowaną wysokość zagłówka i podnóżka (w sprzedaży dostępne są łóżka sterowane przy pomocy pilota). Ramy łóżka powinny być miękkie. Jeżeli zdecydujemy się na łóżko drewniane, koniecznie wybierzmy takie, które posiada zaokrąglone krawędzie.

Materac dla seniora nie może być zbyt miękki, gdyż utrudni wstawanie. Idealnie sprawdzą się materace twardsze i elastyczne. Niektóre starsze osoby mają problem z nietrzymaniem moczu, dlatego na materacu warto umieścić specjalną matę, która ułatwi utrzymanie higieny.

Osobom starszym często polecane są poduszki rehabilitacyjne, które mają pozytywny wpływ na kręgosłup.

Obok łóżka warto jest umieścić szafkę nocną, na której będzie się znajdowała woda i ewentualne leki. Bardzo ważne jest oświetlenie. Oprócz światła górnego w sypialni powinna znajdować się niewielka lampka, którą można zapalić nie wstając z łóżka. Znakomitym pomysłem jest zamontowanie przy łóżku specjalnych uchwytów, które ułatwią wstawanie.

Jeżeli sypialnia jest większa możemy umieścić w niej fotel, szafę na ubrania, komodę.

Podłogi i okna w sypialni dla seniora

Doświadczony architekt wnętrz z Bielska Białej radzi, żeby na podłodze w sypialni położyć antypoślizgową, niepalną, łatwą do utrzymania w czystości wykładzinę. Zdecydowanie należy unikać twardych i śliskich podłóg.

Jako, że człowiek wysypia się najlepiej w całkowicie zaciemnionym pomieszczeniu, należy zadbać o to, żeby okna nocą były całkowicie zasłonięte. Dobrym rozwiązaniem do sypialni są specjalne rolety na noc, które są wykonane z materiałów nieprzepuszczających światła.

Dekoracje w sypialni osoby starszej

Starsi ludzie często posiadają wiele pamiątek, których oglądanie sprawia im przyjemność. Często są to zdjęcia najbliższych im osób, prezenty od wnuków. Zdjęcia i laurki warto jest oprawić w ramki i powiesić na ścianie w sypialni.

Wybierając dekoracje powinniśmy jednak pamiętać o bezpieczeństwie. Przedmioty, które mogłyby się potłuc dobrze jest umieścić w solidnej komodzie lub innym miejscu, gdzie nie będą one stwarzały zagrożenia w przypadku ewentualnego upadku czy utraty przytomności.