Piękna i promienna skóra dodaje pewności siebie, ale też sprawia, że czujemy się i wyglądamy młodziej. Niestety wiele osób zmaga się z jej nadmiernym przesuszeniem. Na szczęście i z tym problemem można sobie poradzić. Poznajcie najlepsze sposoby.

Sucha skóra - przyczyny i charakterystyka

Sucha skóra jest matowa, ale też szorstka w dotyku. Do tego często po umyciu np. mydłem staje się nieprzyjemnie napięta. Ma też skłonność do zaskórników i to zarówno otwartych, jak i zamkniętych. Do tego jeszcze jest poszarzała i uwidocznione są na niej zmarszczki. Jeżeli coś Wam to mówi i macie wrażenie, że wszystko Was dotyczy, to musicie wiedzieć, że można poradzić sobie z problemem nawet bardzo suchej skóry. Wyobraźcie sobie, że na taki stan rzeczy w dużej mierze mają wpływ błędy w pielęgnacji. W żadnym przypadku nie można do jej mycia wykorzystywać mydła, ale też należy zrezygnować z kosmetyków, które mają w swoim składzie alkohol. Nie można stosować peelingów gruboziarnistych. Oczywiście również błędy żywieniowe wpływają na jej stan. Jeżeli dieta jest oparta na jedzeniu produktów przetworzonych i pełnych konserwantów to niestety sucha skóra jest tego następstwem. Podobnie rzecz wygląda jeżeli nie pijecie przynajmniej 2 litrów wody niegazowanej.

Odpowiednia pielęgnacja kluczem do sukcesu i pięknej skóry

Znacie już przyczyny suchej skóry, to czas najwyższy je wyeliminować. Zacznijmy od tego jak powinna wyglądać pielęgnacja. Na pewno każdego ranka i wieczorem należy przemyć twarz zimną wodą, która poprawia krążenie, a dzięki temu sprawia, że kosmetyki będą bardziej skutecznie się wchłaniać. Pamiętajcie, że gruczoły łojowe suchej skóry nie natłuszczają jej właściwie, a przez to nie ma naturalnej warstwy ochronnej. Dlatego też nie wystarczy tylko zastosowanie kosmetyków, które ją nawilżą, lecz trzeba również zastosować produkty, które uzupełnią lipidy naskórka i stworzą warstwę okluzyjną. Dzięki niej woda nie będzie szybko uciekać ze skóry. Skoro to już jasne, to czas najwyższy poznać najlepsze kosmetyki. A więc do demakijażu najlepiej stosować delikatne mleczka z dodatkiem witaminy A oraz E. W składzie nie powinno zabraknąć także gliceryny, oleju arganowego czy nagietkowego. Tutaj mamy dla Was radę, a mianowicie zamiast używać ciężkiego podkładu, wybierzcie delikatny krem BB, a potem nałóżcie odrobinę pudru mineralnego. Zamiast mydła do mycia twarzy należy używać delikatnych pianek, które w swoim składzie mają aloes, alantoinę bądź owies. Stosujecie także toniki, ale z dodatkiem melisy czy ogórecznika. Na dzień i na noc trzeba stosować kremy. Tutaj polecamy wam produkty z dodatkiem ekstraktów owocowych, olejku arganowego czy masła kakaowego. Bardzo dobre właściwości nawilżające ma też len. Co 3 dni powinno się także zastosować na twarz olej. Dzięki temu nawilżycie skórę, ale też utrzymacie ochronną warstwę. Warto zdecydować się choćby na olejki ze słodkich migdałów czy jojoba, ale i kiełków pszenicy. W codziennej pielęgnacji niezbędne jest serum nawilżające. Należy wybrać takie, które w swoim składzie ma kwas hialuronowy i ekstrakt z zielonej herbaty.

Przypominamy jeszcze jak ważna jest dieta, która powinna być przede wszystkim oparta na dużej ilości warzyw. Należy też spożywać owoce, szczególnie te cytrusowe. Zamiast kawy postawcie na filiżankę zielonej herbaty.