Bielszczanka Monika Kastelik realizuje swój autorski program ze specjalną dedykacją dla pań, które chcą wyglądać pięknie. Sięga przy tym do nietuzinkowych rozwiązań.

"Siła jest piękna, bestią jest samozaparcie... Piękna jest bestią" - to hasło, które wymyśliła i na co dzień realizuje Monika Kastelik. Projekt, który sygnuje Centrum Sportowe IRONia, powstał pod wpływem kilkuletnich obserwacji trendów w świecie sportu oraz ćwiczeń realizowanych przez kobiety. Nie od dziś wiadomo, że płeć piękna uważa się za słabą, wątłą, a co za tym idzie boi się dźwigać "większe ciężary". Monika skutecznie obala ten stereotyp.

- Program zrodził się pod wpływem owych obserwacji jest połączeniem treningu siłowego (kettlebells) z dynamiką i prędkością treningu aerobowego. Jest doskonałym rozwiązaniem dla tych, którzy chcą cieszyć się pełną sprawnością, jędrnym, pozbawionym cellulitu, ciałem - tłumaczy trenerka.

Zapraszamy do galerii zdjęć. Panie, które wzięły udział w sesji zdjęciowej są dowodem na to, że piękno i siła mogą iść ze sobą w parze. Co więcej stanowią bardzo atrakcyjny duet.

Centrum Sportowe IRONia

ul. Legionów 67

Foto: Ania Pawleta / materiały prasowe

Włosy - Studio Fryzur Alternatywnych Cococabana 

Makijaż - Izabela Zielińska