Wakacyjne zajęcia z ruchem i dobrą energią. Rusza kolejna edycja popularnej akcji - foto i film
Park Słowackiego ponownie staje się centrum wakacyjnej aktywności. Bielskie Centrum Kultury zaprasza mieszkańców do udziału w popularnej akcji „Dzień dobry BCK”, która pozwala na energetyczne rozpoczęcie dnia w otoczeniu zieleni. Zajęcia są w darmowe i nie obowiązuje na nich limit wieku. Liczy się dobra zabawa.
Przez całe wakacje Park Słowackiego zmienia swoje oblicze. Od poniedziałku do piątku w godzinach od 9.00 do 11.00, przestrzeń staje się ogólnodostępną strefą dobrej energii. i ruchu Formuła jest otwarta dla każdego, niezależnie od wieku czy poziomu sprawności. Wśród ćwiczących spotkać można osoby w każdym wieku, od młodych mam z dziećmi, przez osoby aktywne zawodowo, aż po seniorów.
Tegoroczny program przygotowany przez organizatorów wyróżnia się dużą różnorodnością. Uczestnicy mają do wyboru szeroki wachlarz aktywności, które zaspokoją różne gusta i potrzeby ruchowe. W grafiku znalazły się między innymi gimnastyka taneczna, zajęcia zdrowy kręgosłup oraz poranne rozciąganie.
Dla osób szukających rytmicznych wyzwań przygotowano latino solo, Slavica Dance Senior oraz energetyczny LaBlast Fitness. Specjalną ofertą są chustotańce, czyli zajęcia skierowane do mam pragnących aktywnie spędzić czas wspólnie z najmłodszymi dziećmi. Największym atutem akcji pozostaje jej przystępność. Udział w każdych zajęciach jest bezpłatny, a organizatorzy nie wymagają od uczestników wcześniejszej rejestracji.
Aby dołączyć do grupy, wystarczy jedynie pojawić się w parku, zabierając ze sobą matę do ćwiczeń, wodę oraz dobry humor. Oprócz niewątpliwych korzyści zdrowotnych, inicjatywa stanowi doskonałą okazję do budowania sąsiedzkich więzi i spędzania czasu w miłej atmosferze. Osoby zainteresowane szczegółowym harmonogramem poszczególnych treningów mogą zapoznać się z aktualnym planem na stronie BCK.
bb
Oceń artykuł:
16 5