Codzienna aktywność, Okresowe badania profilaktyczne i Świadome odżywianie - to proste C.O.Ś. może i powinien zrobić każdy. Do takich działań będziemy zachęcać już 3 grudnia podczas IV edycji Turnieju Piłki Nożnej „Żaki Rządzą”. W specjalnej strefie edukacyjnej na wszystkich chętnych będą czekać specjaliści nauk o zdrowiu, dietetycy, fizjoterapeuci i trenerzy. 

Przygotowane stoiska edukacyjne są częścią kampanii społecznej „Zrób C.O.Ś. dla zdrowia”, prowadzonej przez Ministerstwo Zdrowia w ramach Narodowej Strategii Onkologicznej. Ogólnopolska akcja jest adresowana do dorosłych, a jej cel to uświadamianie, że drobne zmiany w stylu życia i regularne badania mogą być kluczem do uniknięcia chorób nowotworowych. Troska o własne zdrowie wymaga wiedzy. Akcja wspierana jest przez Federację Stowarzyszeń „Amazonki” oraz Polską Koalicję Pacjentów Onkologicznych. 

Twarzami kampanii są znani sportowcy. Monika Pyrek i Anna Rogowska – utytułowane polskie lekkoatletki, tyczkarki, dziś mamy, aktywne zawodowo kobiety, promujące zdrowy styl życia. Bartosz Bosacki, wybitny piłkarz, wielokrotny reprezentant Polski, dziś tata, biznesmen i nierzadko komentator sportowy oraz Marek Plawgo, polski lekkoatleta, płotkarz, wielokrotny medalista Mistrzostw Europy i Świata. 

Już  3 grudnia podczas IV edycji Turnieju Piłki Nożnej „Żaki Rządzą” w Hali Widowiskowo-Sportowej pod Dębowcem im. Zbigniewa Pietrzykowskiego (ul. Karbowa 26, Bielsko-Biała) w godzinach 11.00-15.00 specjaliści nauk o zdrowiu, dietetycy, fizjoterapeuci i trenerzy będą dostępni w specjalnie przygotowanej strefie. Dietetycy pomogą obliczyć BMI i podpowiedzą jak dbać o właściwą dietę. Trenerzy i fizjoterapeuci pokażą, jak można ćwiczyć w domowych warunkach, wyjaśnią ile ruchu potrzeba dla utrzymania zdrowia i dobrej kondycji oraz co robić, by zachować prawidłową sylwetkę. Dla chętnych przeprowadzony będzie krótki trening. Uczestnicy spotkania będą mogli zapoznać się z technikami samobadania oraz otrzymają ulotkę o okresowych badaniach profilaktycznych i placówkach, w których można je przeprowadzić w województwie śląskim. 

Równolegle do otwartych imprez w województwie organizowane są spotkania warsztatowe, prowadzone przez działaczy fundacji i stowarzyszeń  skupiających osoby, które chorowały na nowotwory. Podczas serii spotkań doświadczeni edukatorzy wskazują, jak zmieniając niektóre nawyki, można zmniejszać ryzyko zachorowania na nowotwory.

Kampania – „Zrób C.O.Ś. dla zdrowia” to jeden z elementów długofalowych działań Ministerstwa Zdrowia pod hasłem „Planuję długie życie”, prowadzonych w ramach Narodowej Strategii Onkologicznej. Projekt realizowany jest przez Społeczną Fundację „Ludzie dla Ludzi” przy wsparciu Federacji Stowarzyszeń „Amazonki” oraz Polskiej Koalicji Pacjentów Onkologicznych, w ramach kampanii społecznej ”Planuję długie życie” www.planujedlugiezycie.pl oraz Narodowej Strategii Onkologicznej na lata 2020-2030, finansowanej ze środków Ministra Zdrowia.

Wszelkie materiały informacyjno-edukacyjne można znaleźć na stronie internetowej  
https://planujedlugiezycie.pl/index.php/zrob-c-o-s-dla-zdrowia-2/ . 

Artykuł sponsorowany