Z danych udostępnionych portalowi przez KMP w Bielsku-Białej wynika, że w 2016 odnotowano na terenie miasta i powiatu ogółem 111 prób targnięcia się na własne życie, o 11 mniej niż rok wcześniej. To tylko przypadki zgłoszone i oficjalnie odnotowane. Ile ich było rzeczywiście, nikt nie wie. Wiadomo natomiast dokładnie, ile prób było udanych: 43 w roku ubiegłym, 45 w roku 2015.

W zeszłym roku na życie targnęło się 79 mężczyzn i 32 kobiety. Najwięcej, bo aż 53 desperatów (obu płci) próbowało się powiesić, 12 podcięło sobie żyły, 11 okaleczyło się w inny sposób, 10 wybrało truciznę, również 10 skoczyło z wysokości. Pozostali zastosowali inne metody, będące niekiedy połączeniem wyżej wymienionych.

Śmierć z własnej ręki

Ustalone przyczyny prób samobójczych to: nieporozumienia rodzinne (17), zawód miłosny (14) i złe warunki materialne (5). Posiadane przez policję informacje na ten temat nie są pełne, bo niedoszli samobójcy często nie chcą powiedzieć, co ich do podjęcia dramatycznych kroków skłoniło. Natomiast ci, którzy zakończyli próbę śmiercią, nie zawsze pozostawili listy pożegnalne.

Najczęściej usiłują zabić się ludzie w wieku 35-49 lat (37 przypadków). Odnotowano też siedem prób samobójstwa wśród osób niepełnoletnich oraz dwie próby wśród seniorów, którzy ukończyli 75 lat.

Mówi Alicja Kunicka, bielska psycholog i psychoterapeuta specjalizująca się m.in. w terapii osób, które próbowały popełnić samobójstwo: - Wielu dramatom można zapobiec. Należy obserwować siebie i swoich najbliższych. Samobójstwa często wynikają z zaburzeń emocjonalnych czy stanów depresyjnych. Gdy zauważymy, że dzieje się coś niepokojącego, powinniśmy poszukać pomocy. Nie zawsze jednak wiemy, do kogo się zwrócić. Mamy do wyboru psychologów, psychoterapeutów i psychiatrów. Ich wykształcenie oraz kompetencje znacznie się od siebie różnią.

Specjaliści mogą pomóc

Psycholog to osoba, która uzyskała dyplom magistra psychologii. Ukończenie wyłącznie licencjackich lub podyplomowych studiów w tym zakresie, a także różnego rodzaju kursów nie daje prawa wykonywania zawodu. Psycholog jest uprawniony do przeprowadzania testów, diagnozowania i opiniowania, udzielania pomocy psychologicznej, prowadzenia doradztwa, poradnictwa oraz psychoedukacji. Nie prowadzi natomiast psychoterapii, chyba że odbył szkolenie przygotowujące do tej pracy.

Z kolei psychoterapeuta to osoba, która posiada tytuł magistra psychologii lub dyscypliny pokrewnej (socjologia, pedagogika) oraz ukończyła długoletnie szkolenie zakończone egzaminem i wydaniem certyfikatu. Psychoterapia jest pracą nad powrotem do równowagi psychicznej lub lepszym poznaniem siebie i rozwojem osobistym. Jej celem jest dokonanie zmian w przeżywaniu, myśleniu i zachowaniu, przepracowanie problemów obecnych lub przeszłych, rozwój kompetencji emocjonalnych oraz poprawa relacji z otoczeniem.

Odnaleźć sens życia

Psychiatra to lekarz medycyny posiadający specjalizację z psychiatrii. Jest uprawniony do prowadzenia farmakoterapii, wypisywania recept, wystawiania zwolnień i skierowań do szpitala. Jeśli nie ukończył dodatkowo szkoły psychoterapeutycznej, nie prowadzi psychoterapii. Powinniśmy się z nim umówić, jeżeli skieruje nas do niego lekarz pierwszego kontaktu, psycholog lub terapeuta.

 - Przyczyny samobójstw są różne. Łączy je jedno: człowiek decydujący się na ten ostateczny krok nie widzi innego sensownego wyjścia z dramatycznej sytuacji, w której się znalazł, nie widzi sensu życia. Powinniśmy mu i to wyjście, i ten sens pomóc odnaleźć - mówi Alicja Kunicka.

Marek Żuliński

Na zdjęciu: Specjalistyczny Psychiatryczny Zespół Opieki Zdrowotnej przy ul. Olszówka 102, to jedno z miejsc w Bielsku-Białej, gdzie osoby zagrożone samobójstwem mogą szukać pomocy. Fot. autora.