W tych dniach bielszczanie wybierają inwestycje do zrealizowania w budżecie obywatelskim 2014. Jednym z projektów jest koncepcja stworzenia placu do street workout przy ul. Partyzantów, gdzie każdy zainteresowany będzie mógł za darmo budować swoją kondycję.

W dobie komercjalizacji sportu ćwiczenia i budowanie sylwetki są coraz kosztowniejsze. Sam karnet na siłownię, to miesięczny wydatek rzędu ok. 100 zł. Ale są osoby, które udowadniają, że w okresie od wiosny do jesieni siłownia jest zbędna, a trening siłowy można prowadzić znacznie taniej i w sposób bardziej naturalny. Oni wybrali kalistenikę.

Metoda polega na wykorzystaniu w treningu wagi własnego ciała. Ćwicząc m.in. pompki, brzuszki oraz na drążku, uzyskują efekty podobne do stałych bywalców siłowni i klubów fitness. Metoda treningu wywodzi się ze starożytności i nie wymaga specjalistycznego sprzętu. Można ją uprawiać zarówno w sali gimnastycznej, jak i w plenerze. W Bielsku-Białej wykorzystują ją osoby skupione wokół zespołu street workout. Cały zespół - składający się głównie z młodzieży - spotyka się raz na tydzień, ale w mniejszych grupach ćwiczą częściej.

Murki, trzepaki, metalowe konstrukcje na placach zabaw - to wszystko może pomagać w skutecznym treningu. O ile w Stanach Zjednoczonych ogólnodostępne "siłownie pod chmurką" są normą i można w nich ćwiczyć codziennie, o tyle w Polsce nie ma odpowiedniej infrastruktury. Kalistenicy spotykają się też z wrogością przechodniów. Szczególnie starszych osób, które biorą ich za wandali.

Dlatego postanowili wziąć sprawy we własne ręce. W tych dniach bielszczanie wybierają inwestycje do zrealizowania w budżecie obywatelskim 2014. Jednym z projektów jest koncepcja stworzenia placu do street workout (ulicznego treningu) przy ul. Partyzantów, gdzie każdy zainteresowany będzie mógł za darmo budować swoją kondycję. Na podstawie doświadczeń kolegów z innych miast zaproponowali atestowany obiekt, który nie tylko będzie odporny na działalność wandali, ale także bezpieczny dla ćwiczących.

Więcej informacji o bielskim zespole street workout można znaleźć tutaj. Zasady rozpoczynającego się dziś głosowania opisaliśmy w artykule Wybierzmy potrzebne inwestycje.

Tekst i foto: Piotr Bieniecki