Więcej informacji możecie znaleźć na stronie www.parkour-bielsko.pl

Plan warsztatów
1.) 10.50 - rozpoczęcie i kilka słów od organizatorów.
2.) 11.00 - rozgrzewka - Acte
3.) 11.10 - ćwiczenia siłowe - Kwiatu
4.) 12.10 - rozciąganie - Egger
                                        5.) 12.20 - Nauka i doskonalenie technik parkour
                                        6.) 13.10 - Krótka przerwa
                                        7.) 13.20 - Nauka i doskonalenie technik parkour
                                        8.) 14.10 - Czas wolny
                                        9.) 14.30 - Zakończenie warsztatów (jeżeli pogoda dopisze kontynuacja treningu na mieście)

Informacje i zasady
1. Warsztaty przeznaczone są dla każdego, bez względu na wiek i płeć.
2. Impreza ma na celu podniesienie poziomu parkour wśród bielskich i polskich traceurów.
3. Warsztaty podzieliliśmy na II części - teoretyczną i praktyczną. Teoretyczna jest dostępna dla każdego bez ograniczeń. Jeśli nie ukończyłeś/aś 18 lat, a chcesz wziąć udział w części praktycznej - musisz mieć podpisaną zgodę rodziców (lub opiekunów prawnych; wystarczy podpis jednego z nich).
4. Każdy uczestnik bierze pełną odpowiedzialność za swoje działanie. Jednocześnie staramy pilnować się wzajemnie, by wszyscy bezpiecznie wrócili do domów.
5. Każdy uczestnik przynosi czyste buty na zmianę.
6. Koszt warsztatów to 2 zł od osoby.

Data, miejsce, czas
Data: 25 stycznia 2008r
Czas (na hali): od godz. 11.00 do 14.00
Miejsce: Hala sportowa przy ul. Karpackiej 127. (za Domem Kultury w Kamienicy)
Dojazd: Autobus MZK - 7

Informacje dla przyjezdnych
Wszyscy spoza miasta proszeni są o kontakt z Eggerem w celu ustalenia godziny przyjazdu. Każdej grupie zostanie przydzielony opiekun z Bielska, z którym dana grupa przejdzie na miejsce warsztatów. Egger gadu-gadu: 6280929.

Przyjezdni będą odbierani z dworca głównego do godziny 10.00.

Nocleg:
Szkolne Schronisko Młodzieżowe w Bielsku-Białej
43-300 Bielsko-Biała, ul. Starobielska 10

tel/fax: (33) 816 74 66
www: http://lo5.ids.bielsko.pl/schronisko


Patroni medialni:
www.bielsko.biala.pl - Bielsko-Biała - miasto tworzą ludzie
www.overground.com.pl - Overground - nowa wizja polskiego Le Parkour
www.tv.bielsko.biala.pl - BTI - Bielska Telewizja Internetowa
www.tv.bielsko.pl - TV Bielsko