Jeśli uprawiasz sport, jesteś aktywny fizycznie, nie lubisz siedzieć przed Netflixem - mamy dla Ciebie propozycję dodatkowej motywacji. Zagarek Xiaomi Mi Watch jest dla Ciebie.

Xiaomi jest producentem najlepszych i niedrogich smartwatchy dla sportowców.

Smartwatch to nie tylko śledzenie postępów sportowych i monitorowanie zdrowia, ale także wbudowany GPS i wodoodporna konstrukcja umożliwiająca pływanie.

Zegarki firmy Xiaomi mają wysokiej jakości ekran dotykowy AMOLED  o wodoodporności 5ATM, są również bardzo estetycznie wykonane.

Ogólnie rzecz biorąc, Xiaomi oferuje świetny wygląd smartwatchy  za super cenę. Zaprojektowane do ćwiczeń, idealne dla osób aktywnych fizycznie.

Smartwatch Xiaomi korzysta z własnej aplikacji Xiaomi Wear, która jest dostępna na urządzenia z systemem Android i iOS, oferuje własny interfejs do kształtowania interakcji na zegarku.

 Zacznijmy od oprogramowania zegarka, które jest dość proste. Na tarczy zegarka możesz przesunąć palcem w lewo, aby wyświetlić widżety, takie jak statystyki aktywności, sterowanie muzyką, aktualizacje pogody i najnowsze dane dotyczące snu.

Obsługa powiadomień jest dość standardowa. - Przesuń palcem w dół, a zobaczysz strumień powiadomień.

Kiedy chcesz przejrzeć treningi, możesz zobaczyć ich strumień, w tym podsumowanie czasu, dystansu i spalonych kalorii. Rozwiń dowolną indywidualną aktywność, a zobaczysz dalsze zestawienie ze wszystkimi statystykami. Obejmuje to dalsze zalecenia dotyczące efektów treningu.

Obsługa powiadomień i funkcje, takie jak sterowanie muzyką działają bardzo dobrze.

Smartwatch Xiaomi umożliwia śledzenie takie jak: kroki, jakość snu, energię, stres.

Xiaomi jest idealny dla sportowców, ponieważ ma funkcję śledzenia twojego zdrowia i sprawności fizycznej. Oferuje wszystko, co chcesz. Z przodu znajduje się czujnik tętna, standardowe czujniki ruchu do śledzenia w pomieszczeniach i czujnik ciśnienia powietrza do dodatkowych danych środowiskowych.

Ma wbudowany `` wysokiej klasy '' chip GPS wraz z dalszą obsługą systemów satelitarnych GLONASS, Galileo i BDS w celu uzyskania większego zasięgu mapowania.

Zegarek ma 117 trybów treningu z 17 trybami podstawowymi oferującymi bogatsze wskaźniki, takie jak bieganie, jazda na rowerze i pływanie (basen i otwarte akweny). Obsługuje automatyczne rozpoznawanie ćwiczeń dla wybranych aktywności, a także wykorzystuje należące do firmy Garmin algorytmy Firstbeat, aby oferować efekty treningu i wskazówki dotyczące regeneracji, które są powszechnie spotykane w zegarkach Garmin i Huawei.

Jeśli chodzi o zdrowie i dobre samopoczucie, możesz wykonywać pomiary tlenu we krwi, stale monitorować tętno, śledzić sen, monitorować stres, sprawdzać poziomy energii podobne do funkcji monitora Body Battery firmy Garmin oraz uzyskać dostęp do ćwiczeń oddechowych z instrukcjami.

Jako monitor aktywności masz dedykowany widżet do przeglądania codziennych postępów i animowane powiadomienia o braku aktywności, aby upewnić się, że jesteś aktywny w ciągu dnia.

Zegarek generuje również wynik jakości snu wraz z wglądem w to, czy dobrze spałeś, a także kilka podstawowych porad, co należy zrobić, aby to naprawić.

Z innych dodatków możemy wymienić kontrolowanie oddychania oraz funkcję dedykowanego pulsoksymetru.

 

Zegarek Mi Watch wykorzystuje pomiary zmienności tętna, aby zapewnić ciągłe monitorowanie stresu przez cały dzień.

Z zegarka Xiaomi i aplikacji masz wgląd w współczynnik stresu, niezależnie od tego, czy spędzałeś czas w okresach wysokiego, umiarkowanego, łagodnego stresu, czy też w okresach relaksu. Wszystko jest przedstawione w łatwy do odczytania sposób.

Energia to funkcja, która ma pomóc Ci lepiej zrozumieć, czy jesteś gotowy, aby wydłużyć sesję treningową, czy możesz zrobić dzień odpoczynku.

Śledzenie energii opiera się na śnie, zarejestrowanych treningach, pomiarach tętna i HRV, a my jesteśmy fanami sposobu, w jaki Xiaomi zanurza się w wielu czujnikach i funkcjach, aby stworzyć ten nowy wskaźnik.

Możesz przeglądać poziomy energii na samym Mi Watch lub w aplikacji towarzyszącej. Prezentacja jest naprawdę ładna, opiera się na danych dotyczących snu i tętna. Spójne dane powinny być przydatne jako punkt odniesienia dla twoich poziomów energii.

Zegarek Xiaomi posiada aż 117 trybów sportowych. Postanowiliśmy skupić się na jednej aktywności w pomieszczeniach i na zewnątrz.

Podczas biegania działał dobrze z punktu widzenia dokładności GPS, szczególnie na krótszych biegach. Szybko udało się namierzyć sygnał i śledzony dystans, wskaźniki podziałów i tempa były na ogół zbliżone do tego, co śledziliśmy podczas biegu Enduro firmy Garmin.

Poruszając się w pomieszczeniu, poddaliśmy go próbie podczas serii sesji wioślarstwa w pomieszczeniu. Korzystaliśmy z kilku dedykowanych zajęć z wiosłowania w Apple Fitness + i testowaliśmy je z naszymi własnymi sesjami wiosłowania interwałowego. Liczba ruchów była całkiem dobrze dopasowana do śledzenia w Garmin Enduro i samej maszynie do wiosłowania.

Po zakończeniu treningów otrzymasz bardzo czytelne podsumowanie . Przesuń w dół, a zobaczysz podstawowe wskaźniki i te bardziej zaawansowane, w tym wykresy przedstawiające tętno, strefy tętna i informacje o efektach treningu.

Xiaomi pozwala ustawić docelowy dystans, spalanie kalorii i czas trwania większości czynności, aby utrzymać motywację.

Po prześledzeniu ćwiczenia, niezależnie od tego, czy jest to bieganie, czy trening w pomieszczeniu, możesz wyświetlić efekt treningu z oceną od 1 do 5. Im większa liczba, tym ciężej pracowałeś nad swoim ciałem. Pomaga to wygenerować szacunkowy czas regeneracji, a także napędza wyniki VO2 Max. Są one w dużej mierze oparte na monitorze tętna, a monitorowanie dostarcza dokładnych informacji.  Te spostrzeżenia są ładnie przedstawione na zegarku i w aplikacji, a informacje dotyczące odzyskiwania wydawały się dość wiarygodne.

Czujnik tętna Xiaomi zasila cały szereg funkcji zegarka Mi Watch. Niezależnie od tego, czy chodzi o ciągłe monitorowanie, monitorowanie podczas ćwiczeń, czy generowanie wskazówek dotyczących regeneracji i wyników VO2. Istnieje również monitorowanie energii, które wykorzystuje pomiary zmienności tętna, aby zapewnić wgląd w rezerwy organizmu, które należy przyjąć w ciągu dnia.